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martes, 23 de abril de 2013

El órgano más importante del cuerpo humano.



Puedo hacer la pregunta y seguramente todos en algún momento se han preguntado, ¿Cual es el órgano más importante del cuerpo humano?, o ¿A cual de todos debemos cuidar más? , seguramente han pensado en el corazón, o quizás en el cerebro, en el rostro, en fin cualquiera de los ya mencionados, la realidad es que tan un muy lejos de la verdad.

El órgano más importante del cuerpo humano.

El colon: es la última parte o porción (quizás por eso nadie le presta atención o lo enfatiza) del aparato digestivo. 

Función:
El colon tiene las tareas de mayor importancia en todo el funcionamiento del cuerpo, ya que absorve y almacena los nutrientes, agua. vitaminas y minerales.

Pensemos por un momento, de que serviría alimentarnos si los nutrientes no son procesados, absorvidos ni almacenados, crees que podrías hacer lo que actualmente haces, o pesar lo que pesas, o simplemente crees que pudieras vivir, por eso su buen funcionamiento, su cuidado y prevención nos garantiza poder llevar una salud en condiciones envidiables para poder vivir bien.

Problemas que puedes tener por no cuidar del colon

Veamos este tema desde un ejemplo cualquiera: 
supongamos que tienes un dolor de cabeza que es producido por problemas como dormir mal, cansancio, estrés, falta de agua o de vitaminas, lo primero que se te viene a la mente es ir a tomarte una aspirina, apagas la alarma y crees que el problema desapareció, pero en verdad no es así. Lo mismo sucede con  una alarma contra incendios, al escucharla sonar  lo que haríamos es simplemente ir a desconectarla, apagas la alarma, pero no el incendio.

Cualquier problema que tengas que lo resuelvas con algún analgésico o medicamento solo apagas la alamar, más no el incendio.

En el próximo post les diré como cuidar de tu colon, para evitar problemas o quebrantes de salud.


lunes, 22 de abril de 2013


Importancia de tener una buena salud.




Muchas personas creen saber el por que es importante  mantener una buena salud, pero a pesar de saber que es un tema de mucha importancia las personas al parecer no han entendido "el mensaje" .

A diario podemos ver los múltiples casos de un sin número de enfermedades, la mayoría, causadas por el poco interés por su salud, no obstante e podido ver que cuando ya tienen el problema comienzan a buscar soluciones cuando se pudo haber prevenido.

El tener una salud en óptimas condiciones nos garantiza vivir mejor, sin importar que tanto dinero ganes, la salud no se compara a nada, y tampoco tiene un valor monetario, empieza prestando mayor importancia a tu salud, y no coloques de primero tus problemas, tu trabajo, o cualquier cosa secundaria que pueda provocarte quebrantes de salud.


La felicidad radica, ante todo, en la salud.

George William Curtis




BLOG DE PREVENCION Y CUIDADOS





Por este medio, Fernando Díaz, quiere contribuir y ayudar a aquellas personas interesadas en su salud o en saber como vivir con una condición de vida "diferente".

El enfoque de este blog será prevenir y cuidar la condición de vida de los interesados.